クリスティアーノロナウドの食事画像まとめ。お酒も煙草もやらないストイックな性格

クリスティアーノロナウドの食事画像まとめ。お酒も煙草もやらないストイックな性格

クリスティアーノロナウドの食事まとめ。お酒も煙草もやらないストイックな性格

現在ロシアワールドカップでも大活躍、ポルトガル代表のクリスティアーノロナウド選手ですが、彼は非常にストイックな性格であることは有名です。

 

毎日の食事に関しても、

  • 野菜や果物などもバランス良く、高たんぱくの食事を心がけている
  • お酒も煙草もやらない
  • ナイトクラブでも栄養ドリンクしか飲まない

 

という徹底ぶりで、食生活には非常に気を使っているようです。

そんなクリスティアーノロナウドの食事画像、インスタグラムに掲載されているものをまとめてみました。

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朝食、軽食、ランチの画像

尚クリスティアーノロナウドのインスタグラムを覗いてみましたが、「朝食」として掲載されている食事はありませんでした。

軽食という表現であったり、ランチは多数掲載されていたので、あまり朝食を食べるという習慣や意識がないのかもしれませんね。

 

 

Time to eat ✌️👍

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まずこちらは、野菜をすりつぶしたもの&野菜&鶏肉&パンといったところでしょうか。

ヘルシーで栄養価の高い食事です。

 

 

 

My food!!!!!!!!!😝

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こちらは食事量、たんぱく質の量がすごいですね。

飲み物もおしゃれです。

 

 

 

Having a snack with the 🌞 of my life! ❤️👌🔝

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そしてこちらは息子との軽食のようです。

軽食も非常におしゃれですね。

 

 

 

Break time! 👍🍽

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こちらもブレイクタイム。

サラダと鶏肉(魚肉?)といったところでしょうか。

 

 

 

Eat healty 🍴🔝

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こちらはとてもヘルシーな食事です。

野菜に魚肉&レモンでしょうか。

 

 

 

Full belly😋😋

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これはおそらく昼食でしょう。

野菜&高たんぱく&少量のパンという食事で正にアスリートです。

 

 

 

Lunch👍✌️🔝

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そしてこれもランチです。

ランチは結構ガッツリと食べるようですね。

 

 

 

This is my lunch 👍👍👍

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こちらもランチです。

家族にもオレンジジュースを薦めて飲ませているという話は聞いたことがありますが、その通りのようです。

 

 

 

Sunday lunch🍲☀️👌👍

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こちらは日曜日のランチのようです。

これだけの量とは思えないので、他にも摂取していることでしょう。

 

 

 

I was missing my home food!!

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そして筋肉づくりには欠かせないステーキです。

ステーキを食す際には野菜も大量に摂取しているようです。

 

 

 

Soup 😋👌

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パンとスープです。

あまりおいしそうには見えませんが、栄養価は高そうです。

 

 

 

Do you want some??🐠

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続いてパンとニシンでしょうか。

ロナウドは炭水化物としてパンを食べることが多いようです。

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夕食、ディナーの画像

そして続いて、夕食、ディナーの画像です。

 

 

Dinner time.

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こちらはカニ、エビでしょうか。

夕食もヘルシーです。

 

 

 

Full belly!!🍛🍗😋

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そしてステーキです。

お腹いっぱいとのことなので、他にも食べているものはあるかもしれませんが、写真だけを見ると食事量が少ないようにも見受けられます。

 

 

 

Dinner 🍵🍜🍲💪👌🔝

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そしてこちらもディナーですが、ロナウドは既に食べてしまったのか皿には何もないように見えます。

これらの画像から、ロナウドは夜はあまり食べない生活を送っているのかもしれませんね。

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感想、おわりに

おいしそうなものからおいしそうに見えないものまで、体に良いものをストイックに摂取している印象が見受けられました。

インスタの画像が全てではないとは思いますが、インスタを見るだけでも食事に相当気を使っているであろうことは感じます。

 

他にもインスタグラムには食事風景の映っている画像がありましたが、外食の際にロナウドの前にはお皿がないことが多かったです。

もしかするとロナウドはリスクを冒さないために、外食ではあまり好んで摂取をしないのかもしれません。