ヒカキンの食生活は基本コンビニ食!塩分摂取量から健康面がヤバイ!

ヒカキンの食生活は基本コンビニ食!塩分摂取量から健康面がヤバイ!

ヒカキンの食生活は基本コンビニ食!塩分摂取量から健康面がヤバイ!

先日ユーチューバーのヒカキンがこのような動画をアップしていました。

 

ヒカキンは毎日コンビニで買い物をするようですが、セブンイレブンでその日に買ったものを紹介するというこの動画。

1回の買い物で大体5,6千円は使うとのことです。

 

その日は、

  • 本(太らない食べ方)
  • ハーゲンダッツのアイス ほうじ茶ラテ味×2
  • R-1飲むヨーグルト×3
  • 北海道産大豆100%納豆
  • ほろにがコーヒーゼリー
  • ダブルクリームのセブンシュークリーム
  • サラダチキン ハーブ味
  • ロメインレタスのシーザーサラダ×2
  • 旨辛!麻婆豆腐
  • チンジャオロース
  • 枝豆
  • 野菜スティック
  • 炭火焼鳥(タレ)&ネギ塩豚焼き×2
  • 蒙古タンメン中本の豆腐スープ
  • いちご
  • バナナ
  • 素焼きミックスナッツ

 

上記一冊の本以外は、全て大量の食品を購入していました。

コンビニに行く回数なら誰にも負けないとのことなので、食事はいつもこのようなコンビニ食をしていることが推測できます。

今回買ったこの食料は基本塩分の多い食品らであり、大体二日間でなくなるとも発言していたので、さすがに塩分摂取量により健康が危ぶまれます。

男の一人暮らしは皆このようなものなのですかね。

 

また、

  • コーヒーゼリーはダイエットには優しいスイーツだから購入。
  • シュークリームもケーキなどに比べるとダイエットに優しいスイーツとのことで購入。
  • サラダチキンもダイエットの味方だから購入。
  • 麻婆豆腐や蒙古タンメン中本のスープも辛いのを食べることで満足感を得るので、ダイエットに適していると購入。
  • アーモンドもダイエットに良いとのことで購入。

と、やけにダイエットに意識が向いているようです。

 

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ちなみにヒカキンは、昔はほとんど外食と言っていましたが、当時からコンビニも多用しています。

 

コンビニ食を食べ過ぎているせいなのか、それともユーチューバーとして売れて質の良い外食が増えたせいなのか、はたまたただ運動不足なだけなのか、体が肥えてしまいましたね。

ダイエットを意識しているヒカキンですが、ダイエットには何よりも運動が一番です。

運動をするほどの時間すらないのかもしれませんが、健全な食生活、スポーツなどの運動による健康的なダイエットをしてほしいところです。

 

そんなヒカキン、最新の動画ではコンビニに行く回数が多いことをアピールしていますので、今では外食よりもコンビニ食の方が多いように見受けられます。

ヒカキンほど顔と名前が売れてしまえば、気軽に外食をすることもできなそうですし、仕事で忙しく友人、知人との食事というのも頻繁にできるわけではなさそうです。

そのため、普段の食生活がコンビニ食になってしまうのはしょうがないのかもしれませんが、塩分の取り過ぎ、健康に気を付けて今後もYoutuberとしての活動をしてもらいたいところです。

 

世間は華やかな部分しか見ていませんが、トップに君臨するYoutuberというのは案外相当な孤独なのかもしれません。



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